Diz aqui que é hoje que estou com o peso pré-gravidez! 409 dias após o parto para recuperar o peso.. .
Acho que a teoria deve estar certa... Talvez não tivesse este quilo a mais se não tivesse andado a entupir-me de doces e porcarias...
Assumo que desde que a nuvem negra chegou adoptei o lema que-se-lixe-está-tudo-uma-bosta-deixa-me-comer-este-mundo-e-o-outro... A balança não se mexeu nem um milímetro (obrigadinha por isso), mas agora sinto que também nessa parte tenho que ter mão em mim e desde ontem que voltei a comer decentemente... Zero doces, zero gelados, zero mcflurrys, zero haagen dasz, zero queques da dancake e oreos e mais um mundo de coisas que eu andava a comer sem limites! Ao fim-de-semana volto a dar-me carta branca para alguns disparates, mas durante a semana vou fechar a boca às porcarias...
Se perder este quilo ou mais um ou dois (queremos sempre estar mais magras) fico contente, mas o objectivo é comer bem e saudável que a balança não se tem queixado, mas a barriga agora incha com mais facilidade e a pele já se está a ressentir!
5 comentários:
Muitas vezes a culpa é nossa por não estarmos mais magras eu também falo por mim só quero comer essas coisas boas que tu falas aqui no post e depois como é que a balança vai descer não dá mas olha se a tua não se mexeu é mesmo muito bom :)
Vais ver que perdes num instante! Por vezes basta reduzir a quantidade de comida ás refeições.
Boa sorte :)
EU já nem me chego à balança, ela odeia-me. Por isso, para curar a trizteza dela me odiar, empanturro-me de gomas. É uma psicologia mto a frente, não é? ;)
snif, snif
nem tenho coragem de me pesar!
ainda tenho os mesmos 4-5 quilos a mais.
snif, snif!
Eu junto-me à Raquel. Aqui a balança ainda anda nos 64kg. 4/5kg para perder ainda... Oh, vida!
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