Aquilo que eu já julgava impossível afinal vai acontecer...
O concurso que respondi em Março vai finalmente avançar e espera-se um Setembro em cheio com defesa de tese de mestrado e provas públicas....
Cheia de borboletas mas em pulgas para que Setembro chegue....
Por falar nisso é melhor começar a tratar da defesa....OMG...
18 agosto 2010
A minha dieta....
Ontem fui à minha nova nutricionista, o objectivo é livrar-me da celulite com comida!
Para isso vou ter que comer de 2 em 2 horas e beber 1 L de água de manhã e mais 1,5 L de tarde....
A minha "dieta":
7.30 - Fruta que não seja maçã
8.30 - Iogurte liquido
10.30 - Pão com queijo e uma bebida sem leite (chá, cevada, café)
Almoço - Carne ou peixe com legumes crus ou cozidos (3x por semana posso comer massa)
15.00 - Fruta
16.30 - Pão com queijo e bebida sem leite
19.00 - Gelatina
Jantar - Sopa e fruta ou carne (nunca peixe) com legumes
Ceia - Gelado (excepto gelo, amendoas e caramelo)
Para já não tá a ser dificil, só a parte da água é que está a custar mais mas vamos ver.....
Estou muito motivada a perder a maldita camada ondulada e segundo a médica sem gastar um cêntimo em cremes ou massagens
Para isso vou ter que comer de 2 em 2 horas e beber 1 L de água de manhã e mais 1,5 L de tarde....
A minha "dieta":
7.30 - Fruta que não seja maçã
8.30 - Iogurte liquido
10.30 - Pão com queijo e uma bebida sem leite (chá, cevada, café)
Almoço - Carne ou peixe com legumes crus ou cozidos (3x por semana posso comer massa)
15.00 - Fruta
16.30 - Pão com queijo e bebida sem leite
19.00 - Gelatina
Jantar - Sopa e fruta ou carne (nunca peixe) com legumes
Ceia - Gelado (excepto gelo, amendoas e caramelo)
Para já não tá a ser dificil, só a parte da água é que está a custar mais mas vamos ver.....
Estou muito motivada a perder a maldita camada ondulada e segundo a médica sem gastar um cêntimo em cremes ou massagens
17 agosto 2010
Mestrado e Doutoramento
Há uma dúvida que me assola...Se eu ainda nem me livrei completamente do Mestrado (e os nomes que eu lhe chamei nestes últimos dois anos) por que raio não me sai da cabeça a ideia de me enfiar mais três anos num Doutoramento....Isto há com cada maluco...
Só mais uma coisinha....
Ando perdida de amores por este pequeno que não consigo parar de ler....Conto as horas para chegar a casa!
E hoje...
Começo uma nova etapa! Dentro de poucas horas vou ter uma consulta de nutrição, quero ficar em forma e principalmente mandar à vida a celulite que habita as minhas coxas...Como acho que só vou poder voltar a comer no Natal hoje vou aproveitar a hora de almoço para devorar o ultimo pequeno destes....
Mal posso esperar....
Férias....
E acabaram ontem as primeiras duas semanas de férias em quase 2 anos....
Muito bom...
Sinto-me assim....
Muito bom...
Sinto-me assim....
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